小脳をどういう風に意識するのが良いのか色々試しているのですが、シンプルに「小脳を感じる」で良いのかなというところに落ち着いてきました。
小脳を意識するでも良かったのだけど、意識するってどういうことかっていう質問が出てくるし、意識するにしても、小脳を把握してなければ、そもそも意識できない。
把握するというのは、つまり、体性感覚的に感じる事だから、もう感じるでええやんって(笑)
で、感じるだけで干渉はせずに、それによって起こる変化に委ねる事。
エゴが出てくると干渉してコントロールしたくなるけど、それは止めること。
小脳を感じるだけでも、ずいぶん氣の波動は変化するけど、そのまま感じ続ける事で、更に変化してくる。
小脳を感じるのは、スタートラインであって、それがゴールではないからね。
どんな変化が起こるかは、多分人によって違うので、一概には言えないと思う。
