幸せな人生を送る為の作業・方法

幸せな現実化には委ねる氣持ちが不可欠 意識的な現実化をやろうとすると、何でも自分でやりたくなる人は多いかも知れません。 でも意識的な現実化には委ねる氣持ちが不可欠です。 意識的な現実化というのは、宇宙へのリクエストを上手く行うということになるかと思います。 何でもかんでも自分でやろうとすると、現実は上手く流れません。 リクエストした後は、宇宙に創造を委ねる必要があります。 表面的に上手くいっていない様に見える場合、つい干渉したくなるものですが、干渉すると上手くいかなくなってしまいます。 委ねる氣持ちを忘れ ...

引き寄せの為には、強く想わないこと 現実化をやろうとすると、どうしても強く想ってしまう傾向はある様です。 強く想わないと強い思考が作れないと考え、強く想ってしまうのでしょうね。 しかしながら、引き寄せに必要なのは明確でシンプルな思考とイマジネーションです。 強い思考ではありません。 強く想うと、脳に力みが生じて脳の活性化が妨げられ、思考はむしろ弱まります。 また、空間認識のバランスも崩れます。 その様な時の状態は、必死な精神状態の時と似た様な氣配になります。 必死な時って、楽しい氣分とは真逆ですから、強く ...

笑うことは健康に有益 笑うことは健康の維持増進にとても効果があります。 声をだして笑うことで副交感神経が優位になり、緊張状態を解いたり、免疫力を初めとする自然治癒力を高める効果もあります。 ただし、人をあざ笑うような笑いでは、あまり好い影響はありません。 明るく楽しい笑いが大切です。 しんどい時や辛い時には、なかなか笑う氣にはなれないものですが、そういう時こそ、何か面白い物を見つけて笑うことは必要です。 今ならネットに面白い動画や文章も公開されていますから、いつくかお氣に入りの物を探しておいて、笑いたいと ...

感謝の氣持ちを引き出す 幸せな氣持ちの中でも感謝は特に重要です。 でもなかなか感謝の氣持ちになれない人が多いというのも事実です。 どうすれば感謝の氣持ちが出せるのか、その方法のひとつとして、「ありがとう」という言葉を唱えるというものがあります。 繰り返し「ありがとう」を唱えていくことで、自分を段々その氣にさせていくという事です。 ある意味で、アファメーションと似た作業と言えるかも知れません。 アファメーションの場合は、目指す状況が実現した状態を表す文章を繰り返すことで潜在意識に定着させる効果的な方法なので ...

アファメーションを録音して聴く アファメーションが潜在意識に新しい思い込みを定着させるのに効果的であることは紹介しました。 その補助として、録音したアファメーションを繰り返し聴く方法を紹介します。 手抜きアファメーションではあるが効果は高い 現代ならではの手抜きアファメーションですが、手抜きだからといって効果が弱いということではありません。 言葉が耳から入ってくるのは、これまでの人生で思い込みが刷り込まれてきた主なルートです。 録音したアファメーションを聴くというのも、耳から入る訳ですから、新たな思い込み ...

アファメーションはポジティブな思い込みを定着させる方法 書き出して捨てる作業は、既に自分が持っているポジティブ、ネガティブ両方の思い込みを探っていく作業もあるのですが、探って行った結果、ポジティブな思い込みが少ない人も多いかも知れません。 そういう場合、自分の願望に沿った新しい思い込みを自分自身で定着させていく必要があります。 現実は思い込み通りに引き寄せられるので、望む現実を引き寄せる為に新しい思い込みを自ら刷り込んでいくという訳です。 ある意味では、自己洗脳と言えるのかも知れません。 アファメーション ...